Kanser Tedavisinden Sonra Tango ile Nörolojik İyileşme: Ohio State Üniversitesi Araştırması

Kanser tedavisi gören hastalar için umut verici bir haber geldi. Ohio State Üniversitesi Comprehensive Cancer Center tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre, tango dansı, kemoterapinin neden olduğu kalıcı semptomları azaltarak nörolojik iyileşmeyi destekleyebilir. Özellikle kemoterapi kaynaklı nöropati (CIN) yaşayan meme kanseri hastaları için tango, ağrıları hafifletme, dengeyi geliştirme ve yaşam kalitesini artırma potansiyeli sunuyor.

Kemoterapi Kaynaklı Nöropati (CIN) ve Etkileri

CIN, kemoterapi tedavisi gören hastaların yaklaşık %80’inde görülen bir durumdur. Genellikle elleri, ayakları ve uzuvları etkiler ve ağrı, uyuşma, karıncalanma, his kaybı, düşme riski ve yürüme zorluğu gibi semptomlara yol açabilir. Bu semptomlar, hastaların günlük yaşamlarını olumsuz etkileyerek yaşam kalitelerini düşürebilir.

DAANCE Çalışması: Tango’nun İyileştirici Gücü

Ohio State Üniversitesi’nden Dr. Lise Worthen-Chaudhari liderliğindeki DAANCE (Dans ve Kanser) çalışması, uyarlanmış Arjantin tangosunun hareketliliği nasıl geri kazandırabileceğini ve CIN semptomlarını nasıl hafifletebileceğini değerlendirdi. Ulusal Yaşlanma Enstitüsü tarafından finanse edilen bu çalışma, tango dansının nörolojik iyileşmeye nasıl katkıda bulunabileceğine dair önemli veriler sunuyor.

Dr. Worthen-Chaudhari, CIN için alternatif tedavi seçeneklerine duyulan ihtiyacı vurgulayarak, dansın potansiyel faydalarını araştırmaya yöneldi. Çalışma, son kemoterapi tedavilerini en az üç ay önce tamamlamış ve CIN yaşayan meme kanseri hastaları üzerinde gerçekleştirildi.

Tango’nun Nörolojik Etkileri

Araştırmacılar, sosyal dansın küçük dozlarının, evde yapılan egzersizlerin daha büyük dozlarına kıyasla dual-task (aynı anda iki işi yapabilme) işlevini iyileştirdiğini buldu. Bu durum, dual-task işlevinin bilişsel katılımından kaynaklanıyor olabilir. Dr. Worthen-Chaudhari, haftada birkaç kez sadece 20 dakika sosyal dansın, kanser tedavisinden etkilenen nöropatileri yeniden yapılandırmaya başlayabileceğini belirtiyor.

Ön verilere göre, tango dansı denge, bilişsel fonksiyon, motor fonksiyon ve nöropati semptomlarında iyileşmelere yol açabilir. Arjantin tangosunun ritmi (dakikada 120 vuruş), beyin dalgaları veya davranışlar gibi iki veya daha fazla salınım sisteminin hizalandığı "entrainment" adı verilen bir nöral fenomeni harekete geçirmeye yardımcı oluyor.

Tango’nun Çok Yönlü Faydaları

Dr. Worthen-Chaudhari, tangonun ideal temposu göz önüne alındığında, haftada birkaç kez dans etmenin hareket, ritmik entrainment ve sosyal bağlantının olumlu etkilerini aynı anda sağlayarak iyileşmeyi daha fazla teşvik edeceğini belirtiyor. Pilot veriler, bu tekrarlayan, yavaş müzik ve yürüme dansının kemoterapi nedeniyle hasar gören sinirleri yeniden haritalamaya yardımcı olduğunu gösteriyor.

Diğer kurumlar da uyarlanmış tangoyu Parkinson hastalığı olan hastalarda kullanarak denge ve biliş üzerinde başarı elde etti. Bu terapi, diyabet, demans, nörodejeneratif hastalıklar ve genel yaşlanma gibi diğer durumlara sahip bireylere de yardımcı olabilir.

Gelecek Araştırmalar ve Umut Vadeden Sonuçlar

Genişletilmiş beş yıllık bir çalışma, OSU Kanser Merkezi’nde 140 meme kanseri hastasını işe alarak dual-task performansını incelemeye devam edecek. Araştırmacılar, tango terapisinin etkilerinin zaman içinde sürdürülüp sürdürülemeyeceğini ve hareket ve bilişsel işlevleri iyileştirip iyileştiremeyeceğini araştıracaklar.

Dr. Worthen-Chaudhari, bu çalışmanın özünde, hayatta kalanların sadece hayatta kalmak yerine hayatlarını geri kazanmalarına ve gelişmelerine yardımcı olmakla ilgili olduğunu belirtiyor. Onlara duyusal motor becerilerini geliştirmenin ve düşme korkusunu azaltmanın eğlenceli ve etkili bir yolunu sunarak, genel refahlarını artırmayı amaçlıyor.

Dr. Worthen-Chaudhari, bir arkadaşıyla tangonun bu semptomları hafifletmek için egzersiz kadar işe yaradığını görmekten memnun olduğunu paylaştı. Tangonun düşüşü önlemekten daha fazlasını yapıp yapamayacağını ve nöro-travmadan iyileşmeye çalışanlar arasında nöro-iyileşmeyi uyarıp uyaramayacağını merak ettiğini belirtti. Terlemeyi gerektirmeyen bir seçenekten heyecan duyduğunu ve bu sayede işe veya akşam yemeğine dönmeden önce duş almak zorunda kalmayacaklarını vurguladı. Sonuçların bu kadar net olmasının kendisini şaşırttığını da ekledi.

Hastaların Deneyimleri

Çalışmaya katılan meme kanseri hastası Aimee Kain, deneyimini "şaşırtıcı" olarak nitelendirdi. Bu çalışmanın, aynı yan etkilerle yaşayan diğer kadınlarla bağlantı kurmasını sağlamakla kalmayıp, aynı zamanda tedaviye eğlenceli ve neşeli bir yaklaşım sunduğunu belirtti. Dansın büyük faydaları olduğunu ve halihazırda keyif aldığı bir şeyin tedaviye dönüşebileceğini görmekten memnun olduğunu ifade etti. Kain, şu anda sağlıklı olduğunu ve geleceğe bakarken minimal zorluklarla keyif aldığı her şeyi yaptığını ve diğerlerini dansı denemeye teşvik ettiğini söyledi.

Sonuç

Bu araştırma, kanser tedavisinden sonra yaşanan nörolojik sorunlara karşı tango dansının umut verici bir çözüm olabileceğini gösteriyor. Tango, hastaların denge, bilişsel fonksiyon ve motor fonksiyonlarını geliştirerek yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olabilir. Ayrıca, sosyal bağlantı ve eğlenceli bir aktivite olması, hastaların iyileşme sürecini daha keyifli hale getirebilir. Kanser tedavisinin vücuda, beyne ve sinirlere verdiği hasardan kurtulma umudu olduğu da vurgulanıyor.